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体重が減りません。少し運動すると、ズボンのサイズは緩くなるのですが、肝心の体...

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ID非公開さん

2018/1/2513:37:16

体重が減りません。少し運動すると、ズボンのサイズは緩くなるのですが、肝心の体重が減りません。何故でしょうか?

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qto********さん

2018/1/2514:00:36

運動をすると筋肉が緊張し、若干の引き締め効果が生まれます。(痩せている人ほど現れやすい)


なお、少し運動して体重が減るならば、1日16時間などの日常生活を乗り越えられません。

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    質問者

    ID非公開さん

    2018/1/2514:09:29

    回答ありがとうございます。私は昔から痩せてる体質です。155㎝で、45キロキープしていましたが、30代半ばになり、体重が49キロで、もうすぐ50キロになります。軽度の脂肪肝もあると言われました。。

    多分2年ぐらい無職で、短時間のバイト生活なので、それが原因かな?と思っていますが、年になると段々痩せにくくなりますか?

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