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ダイエットを始めて、2週間で、101キロから 96キロになりましたが、夜は、2週間...

rai********さん

2018/2/1412:51:11

ダイエットを始めて、2週間で、101キロから
96キロになりましたが、夜は、2週間
置き換えにしていました。置き換えにしてたせいか
ペースが早すぎたのか頭がフラフラになってしまい
まし

た。( ;∀;)

どんなダイエットにこれから、すれば良いのでしょうか?今の目標とりあえず、70キロ
アドバイスお願いします。m(__)m

閲覧数:
69
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1
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100枚

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ベストアンサーに選ばれた回答

chi********さん

2018/2/1412:55:26

置き換えってそんなものですよ。

べつにペースが速いわけでもないです。

けっこう眠くてだるくて仕方ないけど

それが減量なんですよ。

そろそろ慣れてくる頃なので、置き換え継続して下さい。

  • 質問者

    rai********さん

    2018/2/1414:00:21

    そうなんですか?

    今回は頑張りたいのですが
    ありがとうございます。

返信を取り消しますが
よろしいですか?

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質問した人からのコメント

2018/2/14 18:38:13

慣れてくれればいいのですが……
ありがとうございました!

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