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ブルガリアヨーグルトの砂糖の量にいて

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ID非公開さん

2018/3/214:33:06

ブルガリアヨーグルトの砂糖の量にいて

450gのブルガリアヨーグルトに
普通の砂糖を入れるとしたら、
小さじ何杯が適正ですか?

私はいつも小さじ7杯くらいはいれてしまいます。
(フルーツなどを入れるなどの方法ではなく、ヨーグルト単体で甘く感じたいです。)

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y_j********さん

2018/3/217:57:32

冷たいものが甘く感じるほどいれたら入れすぎです。
一度に食べるとは思いませんが、それでも多いのでもう少し減らしましょう。
糖分過多です。少し物足りないぐらいが適量です。

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