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コリン、レシチン、ホスファチジルセリンの違いについて教えてください。同じもの...

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ID非公開さん

2018/6/1410:58:41

コリン、レシチン、ホスファチジルセリンの違いについて教えてください。同じものからできているようですが、それぞれサプリがあり、値段も全然違うので迷ってしまいます。
ちなみに記憶力向上

やイライラの緩和に購入を検討しています。

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回答数:
1

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ベストアンサーに選ばれた回答

don********さん

2018/6/1421:38:53

レシチンの中にコリンやホスファチジルセリンが含まれている感じです。
コリンやホスファチジルセリンを摂取したいならレシチンのサプリを摂取しておけば良いと思います。

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    質問者

    ID非公開さん

    2018/6/2021:31:20

    ご回答ありがとうございます。
    以前ホスファチジルセリンが「世界一受けたい授業」で脳を活性化させるブレインフードと紹介されていました。
    またお値段もレシチンより高いようです。
    なぜホスファチジルセリンだけが特化されているのかご存知でしたら教えていただけますでしょうかm(_ _)m

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質問した人からのコメント

2018/6/20 22:03:48

詳しいご回答ありがとうございました。
ではレシチンから試してみたいと思います!

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