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肌のバリア機能を上げるにはどうすればいいですか?

hii********さん

2019/3/2413:15:35

肌のバリア機能を上げるにはどうすればいいですか?

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2019/3/2515:14:39

こんにちは。
花王公式サポートのスキンケア担当です。
肌のバリア機能を上げるにはどうすればいいのか、というご質問ですね。

肌のバリア機能は、角層(下図)がその役目を果たしています。
角層は表皮の最表面にあり、その厚さは平均で約0.02ミリと、食品用ラップ程度の非常に薄い膜ですが、バリア機能と保湿機能という大切な役目を果たしています。
バリア機能には以下の2つの働きがあります。
1. 肌(皮膚)表面から、ほこりや菌などの外部刺激が体内に入るのを防ぐ
2. 体の水分が、体外に過剰に蒸散するのを防ぎ、体が乾燥しないようにする
そして、保湿機能によって角層にうるおいを保ちます。

角層を健康な状態に保つためには、角化(ターンオーバー)が正常に行われることが大切です。そのためには、しっかりと保湿ケアを行い、紫外線を防ぐようにしましょう。また、肌を強くこすったりするなど物理的な要因も肌にダメージを与える一因にもなりますので、お手入れの際には注意しましょう。
化粧水、乳液やクリームが保湿ケアの基本です。まずはお持ちのスキンケア品や日やけ止めで毎日のお手入れを継続してなさってください。

ご参考になりましたら幸いです。
――――――

こんにちは。
花王公式サポートのスキンケア担当です。...

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