ここから本文です

過度のストレスで寝ても疲れが取れなかったり 考えがまとまらなかったり気持ちが...

nic********さん

2019/4/3006:00:04

過度のストレスで寝ても疲れが取れなかったり
考えがまとまらなかったり気持ちが落ち込んだりしますか?

・長年続けてきた仕事をめちゃくちゃにされた。
・親、ペットの他界が同じ時期にあった。
・病院をどれだけまわっても原因特定できない体の不調。仕事以外なにもできないほどの疲労感で寝込む。


このような状況ですが鬱なのかとも思ったりしましたが
心療内科で以前薬で人生壊されたので行きたくありません。

キーボードを押しているのもきつくなるため短めになり申し訳ございません。

こういうときみなさんどのように対処するのがベストでしょうか。

病院にいけとよく言われますがその一言でどれだけ振り回されたか。。
あまり信用できません。

我慢するしかないのでしょうか。

閲覧数:
34
回答数:
1

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

tor********さん

2019/4/3006:17:00

病院受診を、と言うのが本音ですが。。。
私も心療内科の薬、合わなかったしなぁ。
人生壊されるまでは行きませんでしたが。
不調はありました。
勝手に薬減らして報告したら、そういう副作用はある、だけでしたし。
ろくでもない医師。
通院も辞めました(笑)

原因を特定出来ない体の不調。
辛いですね。

仕事をむちゃくちゃ。身内、ペットの他界。
どちらも不調を起こしえます。

過度のストレスがあると、ほとんどの人は考えがまとまらなくなったり、疲れが取れなくなります。

他に思い当たる節がなく、会社を少し休めるのであれば、少しゆっくりしてみませんか?
私は辞めちゃって後悔しました。
その時は辞める事しか頭になかったですが。

辛い時は辛い、と。
話したりするのがいいですよ。

この回答は投票によってベストアンサーに選ばれました!

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる