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これは過呼吸?

sat********さん

2019/6/1902:51:46

これは過呼吸?

数時間前、声を殺して泣いていたら段々エスカレートしてしまい、スーハースーハーと呼吸がおかしくなりました。
これがいわゆる過呼吸なのでしょうか。
それにしてはあまり苦しくはなかったのですが…。
感覚としては、「あれ!?空気がない!」って感じです。

そのあともう一つ気になることがあります。
過呼吸らしきものが落ち着いたあとの事なのですが、手足がめちゃくちゃ重くて、指を動かすのも一苦労でした。

これって病気か何かですか?

補足記載し忘れました!過呼吸の際今までに感じたことがないくらい頭が痛くなりました。

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ベストアンサーに選ばれた回答

もしかしたらパニック障害かもしれません。

私はパニック障害と診断されるまで長い間孤独で悩み続けていました。

カウンセリング等、治療を受けていただいた方が今後のためかと思います。

パニック障害についてはこちらが参考になれば幸いです。

パニック障害とは何か正しく理解をする
https://panic-disorder-cure.com/what-is-panic-disorder/

質問した人からのコメント

2019/6/22 00:24:43

ありがとうございます!調べてみます

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