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6ヶ月の子の睡眠時間が少ないのが心配です このところがすることが多く、昼寝をあ...

tmt********さん

2019/6/2909:38:46

6ヶ月の子の睡眠時間が少ないのが心配です
このところがすることが多く、昼寝をあまりしなくなったのと、夜中起きることが増えました
睡眠時間は一日10時間ない時もあります
昼寝は寝つきが

悪く、ぐずることが増え、夜の寝つきはいいのに、夜中2回起きるようになってしまいました
眠くさせるために日中どんなことをさせれば良いのでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

ban********さん

2019/7/213:12:27

6ヶ月ならお散歩に連れて行って色んなものを見せたり、キッズスペースがあるようなところ行って子供同士を交流させたり、児童館や支援センターなんかも刺激があって疲れると思います。家で遊ぶなら6ヶ月だとズリバイやハイハイの時期だと思うのでおもちゃでおいでー!ってしてみたり、知育おもちゃで遊ばせたり。

子供によっては刺激がありすぎると寝なくなる子もいるそうなので難しいですが、うちの子はたくさんの人に会った日(お散歩しててこんにちはなど挨拶程度も含めて)や、色んなものを見た日は寝つきがとても良いです。

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