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生理痛がひどいです。7日の昼間に始まりました。初日です。

ラキさん

2019/9/801:47:25

生理痛がひどいです。7日の昼間に始まりました。初日です。

Eveクイックを飲みましたがあまり効いていません。

今はエアコンを付けていますが、暑くて扇風機をつけると逆に寒くなって余計にお腹が痛くなります。

冷や汗というか、普通に暑さの汗なのかは分かりませんが汗をかいています。

今は横になっていますが痛くて眠れません。



生理痛が和らぐ方法や体制を知っていたら教えてください

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gan********さん

2019/9/802:08:51

タオルを濡らして絞り、ビニール袋に入れて500㍗で1分レンチン、適温に(持てるくらいの熱さ)なったら服の上から下腹部に乗せしばらくすると痛みは和らぎます。冷えが1番良くないので温めてあげて下さい。

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