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ジムに行ってる方に質問です。

zen********さん

2019/10/700:12:36

ジムに行ってる方に質問です。

私はボクササイズに行っていて1時間でTシャツ全体が色が変わるほど汗をかきます。
レッスン後に必ずシャワーを浴びないと気が済まなくてシャワーを浴びるのですが…顔も髪も洗います。

ですが、帰ってご飯を作ったり洗濯したり家事をこなした後またお風呂に入りたくなるのですが…
スキンケアをその都度しなくてはいけない為
肌に負担がかかってるのでは?と思って仕方ありません…

ちなみに、一日の流れは
朝6時にシャワー
朝10時からレッスン→シャワー
仕事を行ってから
夜21時〜23時の間にお風呂

休日は
8時にシャワー
14時くらいからレッスン→シャワー
帰宅後18時〜19時ぐらいにお風呂

といった流れです。
朝シャンは夏のみですのでこれから寒い時期は無くなる感じです。

きっと女性の方が多いと思うのですが…
ジム後のシャワーをする方、帰宅後はどうされていますか?


※カテゴリ違いだったらすいませんTT

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ベストアンサーに選ばれた回答

kur********さん

2019/10/700:57:01

自分も同じようにジム後と寝る前の二回お風呂に入っています。
あまりケアしすぎると自分の場合顔がテカテカになるためジム後はオールインワンを少なめに塗り、寝る前はちゃんとケアする、という感じでしています。
もしかしたらジム後は洗顔ではなくサッと流すだけの方がいいかもしれません。、

質問した人からのコメント

2019/10/11 08:46:21

回答いただきありがとうございます^^
ジム後は、さっぱりタイプの物を使ってるのですが
オールインワンの方が楽ですね!
一度変えてみます^^
サッと汗を流すくらいにしようと思います!

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