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朝寝て起きたら全身が痺れてました

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ID非公開さん

2020/5/1611:32:26

朝寝て起きたら全身が痺れてました

どこか踏んでた訳ではないのに仰向けに寝ていたのにです
怖くて二度寝したのですが、2度目に起きた際も全身痺れてました

この症状はなぜでしょうか?

考えられる点は
①在宅勤務で二か月家の中で全く運動をしていない
②水を1日多くて700ml程度しか飲んでない
③1週間前からビタミンd 5000mlのサプリを飲み始めた(ビタミンkは飲んでいない)

なのですがどのようなことが考えられるでしょうか?
起きて1時間経ってますが起きた時ほどではないですが今も全身じんじんしています

血液が固まっているのでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

oii********さん

編集あり2020/5/1612:46:09

mlという単位がよくわからないのですが、ビタミンDの一日の上限摂取量は成人で4000IUです。しびれてるのもたぶんビタミンDのとりすぎです。
念の為厚生労働省サイトのキャプも貼っておきます

最近コロナのガセでこういう人が多くて呆れます
サプリも登録販売者の説明を義務付けてハンコ押して買えるようにしないとだめですね

mlという単位がよくわからないのですが、ビタミンDの一日の上限摂取量は成人で4000IUです。しびれてるのもたぶん...

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    質問者

    ID非公開さん

    2020/5/1612:51:59

    ありがとうございます
    ビタミンd3 の単位間違えました
    ビタミンd3 5000IUです
    なるほどです
    1週間で気づけてよかったです
    これからビタミンd は2000IUにします
    その場合ビタミンkも飲んだ方がいいのでしょうか?

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