ここから本文です

暴食してから何日くらいで元に戻りますか? いま2日経つのですが、食欲がバグって...

fmg********さん

2020/7/608:20:17

暴食してから何日くらいで元に戻りますか?
いま2日経つのですが、食欲がバグっていて、徐々に減らしていこうと考えています

閲覧数:
40
回答数:
2

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

nin********さん

2020/7/904:46:59

1日ぐらいの暴飲暴食なら身体の水分量が増えて一時的に体重は増えますがすべてが脂肪になるわけではないです。
次の日から減量再開すれば体感では2.3日後には体重は戻ってます。
計画的チートデイであればむしろ減量が加速したりします。
ただの過食衝動は普段の摂取カロリーがあまりにも少なすぎるか偏りすぎて必須栄養素が足りないか精神的な理由です。
ダイエットは無理しても意味ありません
長期戦で挑みましょう

ベストアンサー以外の回答

1〜1件/1件中

2020/7/907:20:33

この質問につけられたタグ

みんなで作る知恵袋 悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!

Q&Aをキーワードで検索:

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。
本文はここまでです このページの先頭へ

「追加する」ボタンを押してください。

閉じる

※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。

不適切な投稿でないことを報告しました。

閉じる