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2020/9/18 13:05

11回答

足が異常なくらいガリガリなんですけど、何でですかね。親には普通って言われるんですけど、同年代の人と比べるとだいぶ細いです。食事は他の人に比べても食べる方なんですけど、、

足が異常なくらいガリガリなんですけど、何でですかね。親には普通って言われるんですけど、同年代の人と比べるとだいぶ細いです。食事は他の人に比べても食べる方なんですけど、、 友達にもガリガリって言われます。そのくせに僕より食べる量は少ないです。 長年の悩みです。 中学の部活引退するまでは足は太かったんですけど、やめた途端みるみる細くなって今では棒です。

ベストアンサー

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運動やめた反動でよくあることです。 代謝が良いので太らないのでしょう。 今までの習慣が育てた体質なので、また太くするならそれなりの筋トレが一番健康的な近道かもしれません。

ThanksImg質問者からのお礼コメント

筋トレ頑張ります ♂️

お礼日時:9/21 10:54