ダイエット中なのですが今日のお昼にマクドナルドを食べたいと考えています。

ダイエット中なのですが今日のお昼にマクドナルドを食べたいと考えています。 この場合朝と夜は抑え目にして食べた方がいいですよね? また、マクドナルドではどんな物を食べるのが好ましいですか?

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ベストアンサー

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朝と夜控えめの方がいいですね! セットでしたら ベーコンレタスバーガー、フィレオフィッシュ、スパチキ が300kcal台で サイドはサラダ ドリンクは黒烏龍茶、爽健美茶、ゼロコーラがいいと思います! 単品なら ハンバーガー、チーズバーガー、クリスプ、チャカチキ あと、ハッピーセットもサイドスイートコーンにするとカロリー低めです!

ThanksImg質問者からのお礼コメント

とっても分かりやすくて助かりました! ありがとうございます!

お礼日時:9/19 12:57

その他の回答(3件)

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ダイエットしてるなら食べて良いカロリーが決まってるだろうからその範囲内で調べる。