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2020/10/21 12:45

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トラウトを克服したいです。

恋愛相談、人間関係の悩み9閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">250

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自分と他人の関係性について悩んでいらっしゃるようですね… 改善方法としては 自分自身に話しかける事が大事だ…と言われています。 自分自身と今日は寒いね。お仕事行くのたいへんだねえ。大丈夫かな? と自分に聞くそうです。 自分自身と丁寧に会話できるようになると 他人とも会話できるようになるそうです。