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2020/11/25 23:32

22回答

最近とてもいらいらします。

ベストアンサー

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質問者

2020/11/26 0:11

打ち明けれそうだったら打ち明けようかな… 意外に解決策がたくさんあって嬉しいです。一つずつ試して言って自分にあった解決策見つけたいです。 受験頑張ります!!

その他の回答(1件)

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心を落ち着けのは、難しいですね。私は、瞑想したり、あと、精神科に通っていて、心を落ち着ける薬を飲む。また、『すべてのイライラを根っこから断ち切る本』など水島広子先生の本を読むとか、バッハの音楽を聴く。 何事も、経験ですよ。あなたも、まだ、心を落ち着ける方法なんて知らないと思います。私も高校時代はそうでした。あと、心を落ち着けたいとも思わなかったですね。 でも、20代の頃、あなたと同じ問題にぶつかって、まあ、いろいろ試してきました。それが上に書いたことです。 参考になれば幸いです。

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質問者

2020/11/26 0:09

バッハの音楽聞こうかなって思いました参考になりました。ありがとうございます 色々経験して行きたいです!