少し食べかけで汚くてすいません 昼ご飯 ご飯普通盛り1杯 ポテトサラダ大さじ1杯位 スーパーに売ってる照り焼き一枚
少し食べかけで汚くてすいません 昼ご飯 ご飯普通盛り1杯 ポテトサラダ大さじ1杯位 スーパーに売ってる照り焼き一枚 塩焼き鳥2本で合計カロリーどれくらいでしょうか？久しぶりに結構食べたのでちょっと心配で
1人が共感しています
ベストアンサー
御飯１杯 約168kcal 焼き鳥串1本あたりの平均カロリー量は、約100kcalです。 ポテトサラダ100g 142.9 kcal 大さじ1杯なら50kcal 鶏もも（若鶏・皮つき）照り焼100g 200kcal ダイエットしてるのですか？
回答ありがとうございますー！ いいえ、してないです。もともと少食なのですがなんか今日ストレスなのかわかりませんけどかなりとってしまいました、
質問者からのお礼コメント
おくれてごめんなさぃ
お礼日時：1/27 13:50
