高校生です。文章が拙いのはご容赦ください。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます! 次回から早速実践してみたいと思います。

お礼日時:1/20 21:39

その他の回答(2件)

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私も普段からトスを安定させるために膝の屈伸の勢いで上げてます。 手だけで投げ上げようとすると不安定になります。

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手でトスを上げるというより、ひざで上げるイメージにしてみるといいかもしれないっすね。 自分は頭以外はふつうどおり動くのですが、サーブのトスは足と上半身の動きも使って上げるようにしてタイミングを取ったりしています。そのほうがトスで正確になるし、次の動きに移りやすいです。

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