BCAAはトレーニング時以外でもガブガブ飲んでも大丈夫ですかね?

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無駄ではないですけど、トレーニング前後で飲む方がいいですよね。 そういう飲み方なら普通のプロテインの方がコスパが良いと思います BCAAはもったいない気もしますが、コスパ気にしないならいいのでは。