私も高校3年生の時、基本的に仲のいい友達と2人で行動していて、友達が休みの日は質問者様と全く同じような状況・心境でした。 休み時間はとっととお弁当を食べてあとは寝たふりをしたり、10分休憩はゆっくりゆっくり移動したり、無駄にロッカーの整理をしてみたり。 何度その仲の良い友達に対して「私はお前のいなかった間こんなに惨めな思いをしてるんだぞ。私も休んで同じ思いをさせてやろうか！」と思ったことか（笑）まあ実際にはしませんでしたけどね。 正直に言うと、質問者様自身にできることは何もないかと思います。 ただ１つ言えるのは、周りの人は質問者様のことをそんなに気にしていないという事です。 自分が当事者の時は、みんなに1人で惨めで寂しい奴だと思われていないか気になってしょうがなかったのですが、自分が逆の立場の時は「あの子、いつも一緒にいる子は今日休みなのかな？」くらいにしか思っていませんでした。 きっと質問者様の周りの人もそれくらいにしか思っていないと思います。 気休めにしかならなくて申し訳ありませんが、質問者様の寂しさが少しでも紛れればいいなと思っております。