⑤筋トレの器具について

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございます!参考になりました!

お礼日時:2/28 23:21

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ぶら下がったり懸垂するやつですね ぶら下がるなんて意味ある?って思うかもしれませんがぶら下がってるだけでもきついということは効果があるということです