一人でできるストレス解消法を教えて下さい 動画を観る、家の掃除、断捨離、読書、ウォーキング はやっています。それ以外で時間を忘れるくらい はまるストレス解消法はないですか？ 一度くらい夢中になる出来事をやってみたいです。 宜しくお願いします。