嫌な出来事があって何かを楽しめなくなってしまうことはないでしょうか？ 趣味でも仕事でも嫌なことがあってそれに近いことをしようとすると そのことをいつも思い出してしまい嫌な思いをするなです。 乗り物で事故ってその乗り物には乗れなくなってしまうのも同じ感じだと思います。 似たような経験がある人、なにか対処法ありますでしょうか？ 自分が調べた限り忘れようとして忘れられるものではないので 受け入れて出来る限りそのまま流すという方法を実行していますが ある程度マシになるくらいなので何か他にアドバイスなどありましたら ぜひ教えてほしいです、よろしくお願いします。