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2021/3/12 17:25

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新米ママです。

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学校給食の仕事をしています。 センターなので公立の保育所の給食も作っています。 給食では、野菜をたくさん出してます。 中でも、小松菜はよく出ます。 一週間に4回くらい。 小松菜は、鉄分が多く含まれる食材です。 また、牛乳を飲んだことがないのでしたら、慣れさせるためにも今から飲ませてみてください。

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鉄分不足になりやすい時期なので、牛乳をあげるかレバーをあげたりしないと病院通いになります