今年の1月に、約1年半付けていた歯列矯正を外しました。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

お二方ともありがとうございました!可能な限りつけ続けようと思います!

お礼日時:4/19 17:46

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歯列矯正経験者です。 歯列矯正経を終え、3年間は食べる時以外ずっとリテーナをつけ、4年目からは寝る時は必ずつけるを4年目〜7年目くらい続けてそれ以降は付けていませんが安定してます。 可能なら続けた方がいいですよ。