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2021/5/6 13:26

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虚言癖 精神病

恋愛相談、人間関係の悩み | 病気、症状79閲覧xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">250

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質問者2021/5/6 13:59

なるほど。たしかに本心では話について行こうと必死になっていたような気がします。小さな嘘でも打ち明けて謝るべきでしょうか?

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まずは日記を付けて、どんなときに嘘をついてしまう傾向があるのか?知ることから始めては如何でしょう?自己保身なのか、見栄なのか、他にも色んな理由が見えてくると思います。傾向が見えたら付箋に書き出して部屋の目に見につく場所に貼っておき常に自分の欠点を認識しておくことで徐々に修正されていくと思います。 また既に吐いてしまった嘘は自分から告白する必要はありませんが、この先友人から指摘された時に、すぐに謝罪と理由を言える様に準備しておくのが良いと思います。指摘された際にさらに嘘を重ねてしまえば信用を失ってしまいますから。

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まずは、反射的に返事をするのではなく、一呼吸置いて、考えてから発言するようにされては?

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