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2021/5/9 20:53

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食欲をなくす方法を教えてください 身長が150しかないので絶対50キロ台になりたいです 現在は体重70キロ台です

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食欲を無くすのではなく… 運動してみては、如何でしょうか? すぐ効果が表れるような気がします。

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食欲を無くすのは無理です 低カロリーなものを食べることで同じ満腹でも太りやすさが違います 150cm70kgということもありだいぶ無知だと思うので本買って勉強する所からやるべきだと思います