ゴルフで飛距離を伸ばすために、ウエイトトレーニングは行いますか?

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その他の回答(11件)

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バットなど重い物を 毎日素振りしてるだけで 飛距離伸びますよ。

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行いません。 理由はドラコン大会出るわけで無いからです。 が、やった方が飛距離の伸びに差はあるが伸びるでしょうね。 単純に筋力が増すわけですから。 ただ目に見えてすごく飛ぶようになったと感じるには相当トレーニングしないといけないと思います。あくまで全く同じスイングとして。 柔軟性や、スイング自体が変わる事で伸びるのは除外としての回答です。

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ドラコンの選手は当たり前のようにやっていますし。 海外の割と小柄だけど活躍していると言われる選手のトレーニング動画を探すと 普通にジムでウェイトトレーニングやってます。