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2021/7/25 16:57

33回答

9月に文化祭で主役をする事になったので、どうにか痩せたいです。

ダイエット27閲覧

ベストアンサー

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質問者2021/7/27 11:26

毎日はだめなんですね....なるほど... はい、わかりました! 母に献立について相談して糖質を控えます アドバイスありがとうございました!

ThanksImg質問者からのお礼コメント

みなさん分かりやすかったのですが詳しく教えて貰えたのでBAに選ばせて頂きました! ありがとうございましたm(*_ _)m

お礼日時:7/27 11:26

その他の回答(2件)

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朝食抜いて一週間食事の量を半分にすればやせるよ。家族が用意したものでもいつもの半分は食べるんだから無駄にはならないでしょ。ちなみにね、前に急性胃腸炎やって飲み物すら吐いてしまう状態だった時は3日で3キロ痩せたよ。

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質問者2021/7/25 17:27

ありがとうございます!! そうですね、半分にしたいと思います。 ええ...大丈夫でしたか? お大事になさってくださいね... たしかに水分も吸収できないとなるとすごく痩せそうですね、アドバイスありがとうございました!!

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カロリー制限できないなら無理でしょうね。

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質問者2021/7/25 17:04

ええ...そう言わずに!(泣) なら、カロリー制限するとしてどのように生活すれば1ヶ月で痩せられますか??