ID非公開

2021/9/18 21:25

11回答

39歳、出産有り、BMI値基準、産後プラス10キロがなかなか落ちずケトジェニックダイエットを始めました。

ベストアンサー

0

ID非公開

質問者2021/9/19 9:06

ケトンスティックテストでもマックスに近い濃く色が出てたので糖質制限出来てたという意味で順調と思っていました。 2キロは水分とは知っていましたが、そこから生理になりテストしても色が出てないわけではないのですが、薄い状態なので不思議に思っていました。 生理に伴い糖新生をなんらか生み出してしまっていたのですかね。 タンパク質の量も気をつけていたのですが、つもりで終わってしまっていたのかもしれませんね(_ _。)

ThanksImg質問者からのお礼コメント

生理との関係性を知りたかったのですが、私自身が勉強したいと思います。ありがとうございました。

お礼日時:9/21 22:02