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2021/10/3 20:04

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中3男子です体重を8キロほど落とすにはどのくらいの期間がかかりますか

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質問者2021/10/3 20:11

体重78キロほどで平均体重より10キロほどオーバーしています。よければダイエット法も教えていただけると嬉しいです。給食などは普通に食べても良いのでしょうか