朝食に欠かせないものと言えば? ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ※複数回答可能です。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

ありがとうございました。

お礼日時:10/16 10:34

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2021/10/10 8:50

珈琲です。 他には、パン・ヨーグルト・キウイフルーツです。 乳製品とビタミン豊富なキウイフルーツはなかなか摂れないので、朝必ず摂ります。

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麦茶(笑)。 緑茶。 パンなんだけど。。。 アイスクリームとかあったらいいよね。 グラタン食べたいなあ。 ほうれん草+ハム(卵もほしいなあ)とか。 おでん食べたい!!

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一日の体を支えるビタミンB群とビタミンCですね。これは朝食に欠かせません。 ビタミンB群は納豆など。ビタミンCはやはり野菜です。

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