骨ウェがお尻太もも痩せるには有酸素運動すべきですか?

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骨格とダイエットは関係ないです。 体重を減らせば自然と足が細くなります。あとは浮腫解消のためにストレッチやマッサージ、筋膜リリースで細くなりますよ。

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いいえ 狙った部位の脂肪を落とす効果が確認されたことがあるのは外科処置のみ ○○・部位痩せは効果が確認されたことがないので詐欺等に騙されないようにすべきです、相手も無知で善意等で近づいてくることを含む

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わたしはマッサージで細くはなりましたよ

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