ID非公開

2021/11/29 10:56

55回答

中2の後半からパニック障害を患ってる現在高校1年生の者です。中二の後半に、小児科でパニック障害の診断をうけて薬を貰い、別室登校を続け無事受験を合格し、全日制の公立高校に入学しました。

ベストアンサー

1

1人がナイス!しています

ID非公開

質問者2021/12/2 15:58

担任から単位の引き継ぎが出来ないから1からスタートみたいに言われたんですけど、単位って引き継げないんですか? 2年からだと引き継げるみたいなのを目にするんですけど。それなら2年まで全日制でやって見る価値はあるのかなと思います。

その他の回答(4件)

1

パニック障害になったら 学業や就労は辞めた方がいいですよ。 いつまでも通ったり働くから 改善が見込めなくなるのがパターンです。 ちゃんと薬を飲んでゆっくりしてください。 4ヶ月もすれば改善しますよ。 改善を実感したら日光浴と散歩。 1回15分を3セット。 無理は絶対にしない事。 家ではゆっくり家事の手伝い。 せかせかやらない事。 ラジオ体操も第一だけでいいのでやってください。 暇になったら本を読んだり 自律神経に良い音楽をしましょう。 ネットは要がない限りやらない。 森林浴もお勧めです。 山頂まで行かなくていいので 登山をしてみるのもいいですよ。 沢があるとベストです。 両親は神経症に理解はありますか? 未成年の場合、親ありきの環境ですから 親が理解不足だと環境が悪くなり ストレスから改善が見込めません。 もし親に理解がないのなり 親にパニック障害を勉強してもらいましょう。 かなり落ち着いてきたら リモートで働くか短時間のバイトをしてください。 ただし無理に働かないかように。 仕事がストレスになるとぶり返しますから。 パニック障害等神経症は再発性が高いんです。 ですから治ったと勘違いして 生活を戻し再発する人が絶えません。 改善はできるけど治ってるわけじゃないと 頭に入れて生活してくださいね。

1人がナイス!しています

2

ご両親にも読んでもらってください。 原因を精神的ストレスだと盲信するのは得策ではないです。 何故近年においてパニック障害や鬱が増えたのか? 不思議な事に精神医療はその原因解明をろくにせずにいますが、これが重要でした。 精神医療が原因とする精神的ストレスの増加で老若男女問わず罹患しだすわけは無いと当初から疑念を持ちました。 精神医療は全く信用出来なかったので、現代人に共通するだろう原因を突き止めて自力で完治しています。 何故か医師が確認しない「胸式呼吸(☓腹式)のしにくさ」をしっかり把握して、原因はストレスではなく身体的要因だと解釈出来るようにしておいてください。 心因性とされる息苦しさは呼吸器科と整形外科が責務を果たせばほとんどは解消出来ると考えていますが、心因性にしたがるのは精神医療への忖度かその類だと推察しています。 精神疾患とされる不定愁訴の主因はストレスではなく、身体的要因からの「慢性的な浅い呼吸」だと確信し、自身のパニック障害や鬱、自律神経失調の類を自力で完治しています。 (ストレスと言う目に見えない原因にしておきたいのは投薬治療を推し進めたい精神医療の施策と推察) 私と同様にほとんどのケースで精神医療での対応の誤りがあるのではないかと疑念を持っています。 今そこで肩を上げずに胸式呼吸(☓腹式)で深呼吸できますか?(腹式呼吸をしないようにお腹を凹ませた状態で) その時に肩が上がったり肋骨や背中が窮屈な感じはないでしょうか? 医療機関ではこんな簡単なチェックすらしません。 精神科医は「息苦しさは自律神経の失調から」などと言いますが、身体的要因で息苦しくなっている状況を把握する事が精神科医のコメント、診断、治療の妥当性把握に寄与し、非常に重要です。 (呼吸器科、循環器科で息苦しさを診てもらって、異常なしだと精神科を勧められるケースが多いことを踏まえると医学全体での隠蔽である可能性あり。) ちなみに私はこれで精神科医を全く信用しなくなりました。 猫背、肩こり、首こり、背中の痛み、顎関節症、ストレートネック、スマホクビはありませんか? 精神医療ではこれらの身体的症状も心因性にしたがる印象ですが、投薬治療ではなく、これらが完治へのヒントでした。 ストレスが原因と言う安易な回答に要注意ですね。 基本的にその時点で少なからずストレスを感じている方が多いのは当然ですが、それを原因とするのは早計なんです。 精神医療を中心とした投薬治療ありきのストレス原因論が仇になっているとみています。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11240456761?fr=and_other 顎関節症は重要です。 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14224024439?fr=and_other

2人がナイス!しています

1

悩む必要はありません。 今の学校で頑張れるだけ頑張りましょう。 ダメなら学校のほうから進級できませんよ、って言ってきます。 そしたら転校しましょう。 公立通信制の場合は卒業は遅れてしまいます。 私立通信制だと遅れずに卒業できるところも多いです。

1人がナイス!しています

1

「今年の夏休み明けからまたパニック障害が酷くなり」私もパニック障害です。22年間精神科に通っています。薬を何十回も変えました。また酷くなったって事は薬がきちんと対応してないんじゃないですか。小さな精神科かよってませんか?今の病院で紹介状書いてもらってもっと大きい病院の精神科への転院をお勧めします。今私は薬で安定しています。

1人がナイス!しています