いっそ死ねたらどんなに楽かとおもいます。

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ThanksImg質問者からのお礼コメント

皆様ありがとうございました。

お礼日時:1/27 19:50

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それは大変ですね。 毎日が辛いでしょう。 とてもお気の毒に思います。 もしかしたら、今のあなたはうつ病の可能性が考えられますね。 うつ病は病気です。甘えではありません。 うつ病は努力では治りません。 うつ病は放置していては治りません。 治療を受けなくては治らないのです。 早めに精神科、心療内科を受診しましょう。 今のあなたには、適切な治療が必要です。 焦らずに治療と静養に専念してください。 色々大変かとは思いますが、 ご無理なさらずに、おだいじにしてください

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鬱、ではなく気分が沈んでいるとか憂鬱なだけかと思います。 それはつまり普通の人と同じ気分の波の範疇にいると言う事ですから、先ずは安心出来ます。後はバイポーラーワークブックに基づいた気分コントロールをしっかりやっていけば良いかと思います。 本当に鬱だったら知恵袋なんて出来ませんからね。横たわっているのが精一杯ですよ。

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