まず、髪のケアは普段から毎日やりましょう。 染めたら傷みますし、顔と同じくケアは大事です。 縮毛矯正も傷みますし、縮毛矯正した髪にブリーチ含めてのカラーであればまず美容室で必ず話してからにしてください。 セルフカラーはやめましょ。もし自分でカラーやる、やったのであればそれも事前に伝えましょう。