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2022/6/19 22:15

1616回答

ロードバイクでヒルクライムによく行く人に聞きたいです!

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質問者2022/6/20 12:57

やっぱりヒルクライム好きな人っていい意味で頭がおかしいんですねw でもおっしゃるように登りだと登ることに集中しないといけないですし登った後の達成感は半端ないですもんね!

その他の回答(15件)

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7年前はヒルクライムをやっていましたが、気持ちがよく、登った後の弁当とビールが楽しみでしたので、ママチャリでした。 (愛知県三ヶ根山が練習場)

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質問者2022/6/22 13:59

ママチャリでヒルクライム…! すごいです!!

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しんどいけど、達成感が味わえるからかな?登山みたいなものでしょう。 それから、筋トレみたいな効果があることです。これは平地巡航ではできない負荷を掛けることができるから。

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質問者2022/6/22 14:00

やっぱりヒルクライムって達成感はありますよね!

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単純にトレーニングになるのと 個人的には登った時の達成感と成長を感じれるのがあるからかな。 めっちゃきついけど その分心肺も筋肉も鍛えられるし、それを実感できる。 あと帰りのダウンヒルが気持ちが良い

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質問者2022/6/22 14:01

確かに平地よりも山のほうが負荷が強いですからいいトレーニングにはなりますよね!

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短時間でトレーニングになるからです。 高齢なのでいつまでも歩けるよう足腰を鍛えるためです。 人間、楽ばかりしていると体も精神も鍛えられない

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質問者2022/6/22 14:02

確かに歳をとって足腰が弱まっちゃうとそもそもの生活に影響出ちゃいますもんね…