私も記憶が定かではないのですが、緩かったです。 アプリを入れた当初にSMS認証をしたかは覚えていませんが、ログインはメアドだけでもできていて、5年ほど前に機種変更でログインした際に電話番号認証を求められて母の携帯番号を借りました。(別に利用制限されるわけではなく任意でしてほしいとの案内でした) 去年あたりから登録情報の更新の確認を〜としつこく案内があったので、なんとなく自分の携帯番号に替えましたがそれまで何の支障もありませんでした。 たしか7年程前だったのですがまだ学生で親に携帯を取り上げられてしまい、学校で友人のスマホにログインさせてもらって配送したことがあります。 (友人もアカウントを持っていたのでログアウト、私のアカウントでログインしました)