今の時点でギリギリなのでそれ以下にしたらもう「健康的」とは言えません。 その身長での一番健康的な体重は47から48kgです。 それ以下にしたら体力低下、免疫低下などを引き起こし拒食症やその他の病気になるリスクを高めます。 痩せて不健康になるか、そのままをキープもしくはもう少し太って健康になるか。決めるのはあなたです。