私はニキビ跡は数としては多くないのですが、小鼻のニキビをよく潰してしまっていてニキビ跡頻繁にできました。ですが、潰してニキビ跡できても4日くらいで治ります。その理由は、毎日日焼け止めを塗りまくっているからだと思われます。ニキビ跡は、炎症部分のメラニンが増加して色素沈着してできるものなので、メラニンの増加を防ぐために日焼け止めを毎日きっちり塗れば変わると思います！ただ、既に１ヶ月たってるとかのニキビ跡は結構時間かかるかもしれないor治らないかもしれないです。でも今からでも続けてみれば次のニキビ跡は出来ないと思いますよ。