体重計を購入したところ骨格筋率46.2%優秀骨格筋量20.0kg優秀筋肉比82.8%低い筋肉量35.8kg低いとなってるんですが、

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もも

ももさん

2023/6/16 10:56

11回答

体重計を購入したところ骨格筋率46.2%優秀骨格筋量20.0kg優秀筋肉比82.8%低い筋肉量35.8kg低いとなってるんですが、

体重計を購入したところ骨格筋率46.2%優秀骨格筋量20.0kg優秀筋肉比82.8%低い筋肉量35.8kg低いとなってるんですが、これは簡単に言えば、どういい事ですか？筋トレなどして筋肉をつける必要あるレベルって事でしょうか？

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