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fff********

2023/6/21 11:51

11回答

野菜不足で肌荒れや口内炎がひどいです 育児で一日雑穀米、納豆、インスタントの野菜スープで過ごすことが多々あり、野菜不足を感じています

野菜不足で肌荒れや口内炎がひどいです 育児で一日雑穀米、納豆、インスタントの野菜スープで過ごすことが多々あり、野菜不足を感じています 野菜サプリを飲み、青汁を飲んだら野菜をとったことになりますか？ 野菜ジュースは甘くて苦手です また青汁を飲んだことがないのですが、甘くないですか？苦い方がまだマシです

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回答（1件）

gol********

2023/6/21 11:57

野菜不足で口内炎になる可能性はほとんどありません。 ストレスが原因でしょうね、栄養素としてはビタミンＢ２不足です 野菜サプリでなく、チョコラBBなどを説明書より大量に飲むといいです

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