ベストアンサー
実は 脳の栄養にもなり 常温で保存も出来て 安くて 腹持ちがよく 4時間や5時間はお腹の空かない物は バナナですね!!! 100gあたり80kカロリーと ダイエットにも最適ですよ!!!(^_-)-☆
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質問者からのお礼コメント
早速バナナ買ってきました! 確かに腹持ちも良く、シンプルに美味しかったので今後もちょくちょく食べていきたいと思います…!! ありがとうございました!
お礼日時:8/6 14:58
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早速バナナ買ってきました! 確かに腹持ちも良く、シンプルに美味しかったので今後もちょくちょく食べていきたいと思います…!! ありがとうございました!
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料理、食材
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