拒食症からボディメイクをしたいですその場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？

Question

Yahoo!知恵袋

JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
JavaScriptを有効にするには

回答受付が終了しました

1150837450

1150837450さん

2023/7/17 11:02

44回答

拒食症からボディメイクをしたいですその場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？

拒食症からボディメイクをしたいですその場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？今は食べることには抵抗なく、運動しながら2850kcal摂っていますが、食事にこだわりすぎてしまったり運動をたくさんしてしまいます。また、5年間無月経なのですが、筋肉で増やしても生理はきませんか？

ダイエット | トレーニング・143閲覧

新機能 AI回答テストを実施中！テスト対象カテゴリ：歴史・悩み相談 ※回答がつかない場合は、画面のリロードをお試しください

回答（4件）

カテゴリQ&Aランキング

ダイエット

1

太って見えますか？それとも標準体型ですか？ガリガリではないですね。

2

この体型は太っているように見えますか？友達に聞いても気を使って答えられるばかりなので正直な意見が欲しいです；；；；

3

スタイル良いと思いますか？

4

会社のデブに「何を食べたらそんなに痩せるのか」と問われました。突っ込み待ちですか？

5

この足を見たら太って思いますか？また、短足ですか？また、O脚ですかね？！また、スカートをおって骨盤に合わせると胸との距離が近くて太く見えます。これって骨格が関係あるのでしょうか？骨格が何かわかる方がいましたら教えてほしいです！スカートを履こうか悩んでいます。写真よりは長めのスカートを履く予定です！思ったことを正直に教えてください！また、身長は、160cmなのですが、この写真を見て、何kgに見えたかも直感でいいので教えて欲しいです！

6

急募！）身長154センチ、体重61kg、体脂肪率41%の超デブ13歳女子です。どうすればこの体型をアイドル並みに細くすることが出来ますか？※食事制限、薬などは出来ればやめたいです……

7

身長171cmの女ですが、このくらいの身長で細いと言われるのは何kgからだと思いますか？今48kgか49kgくらいです。わたし自身摂食障害なので痩せてるの感覚がよく分からなくなってしまったので質問しました。BMI22が標準体重で理想だとかは求めてません。普通に痩せてる人は体重このくらいだよね〜の感覚で教えてください。

8

166.センチ何キロに見えますか。痩せた方がいいでしょうか今1500〜1700キロカロリー摂取していて運動は仕事で週5日1.3〜1.5万歩歩いていて週2くらいで腹筋やプランクをしている程度です。好きな人の身体がこんなだったら嫌いになりますか…

9

165cm47kg女ですが、この体重から絶食はせず(おやつとかジュースは抜く)にジムで運動すれば10kg近く落とせますか？今くらいの身長体重から見ても十分細いのは分かりますが、普通体型に見えるので落としたいです。

10

148cm38kg、150cm41kg、156cm50kg、どの体型が理想ですか？

総合Q&Aランキング

1

日プの出口調査のサイト教えてください

2

至急どん兵衛のCMどうしてあんなに叩かれているんですか？日清アンミカ

3

２ｃｈでよくみかける「ｋｓｋ」って、どういう意味ですか？「ｗｋｔｋ」は「ワクテカ」みたいなことだとはおもったのですが……。

4

娘が大学受験に失敗しました。どうしても行きたいと頑張ってきました。いわゆる「滑り止め」の大学に合格はしているのですが、嗚咽するほど泣きまくり、「人生終わった」と落込んでいます。私は大学受験の経験がありません。このような時はどう声をかけてやればいいのですか？

5

今日大学の合格発表がありました。結果全落ちだったんですが、出願してたら合格ラインだった学部があって、謎にめっちゃ悔しくて、悔しい気持ちが消えません、、切り替えれる言葉がほしいです、、

6

大谷翔平の「手取り収入」はいくらですか？ドジャースと10年1015億円で契約しましたが…代理人への報酬や各種税金などを差し引いて「手取り」でいくら手元に入るのですか？一括ではなく小分けにして貰うのでしょうがだいたいの手取り収入を教えてください

7

大学無償化の件ですが、子供３人という数え方がどの報道でも伝えてくれていません。例えばうちは現在、大1、高２、中２ですが、上の子がいつまで子供として数えてくれるのかが一番知りたいのですが、まだ決まってないんですね？2025年度からということは、上の子が大3のときだと思うのですが、少なくとも上の子が大3...

8

寒い時など「暖を凌ぐ」という習慣的な言い回しがありますが…これは誤用ですよね？「餓えを凌ぐ」ならわかりますが「暖」を凌いでどうするんですかね？暑すぎるでしょ！

9

都立大と上智大に受かりました。皆さんだったらどちらにいきますか？

10

男性って一人行動してたり、控えめな女性が好きなんですか？職場で、仕事ができて、色んな人と飲みに行ったり、女性同士でもランチに行ったりして、仕事でも積極的に前に出ていくタイプの女性より、仕事ができるけど、あまりアピールせず、女性のグループにも加わらず、いつも一人で行動してる女性を、男性がチ...

カテゴリ一覧

健康、美容とファッション

ダイエット、フィットネス

ダイエット

ジョギング

ウォーキング

マッサージ、整体

ヨガ、ピラティス

カテゴリ一覧を見る

LINEヤフーは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。
お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。

ログインボーナス0枚獲得！

tra********さん · Answer 1 · 2023-07-17T08:36:00.000Z

心療内科です。将来子供が欲しいのであれば、1日でも早く治療した方がいいです。

郁ちんさん · Answer 2 · 2023-07-17T04:07:00.000Z

郁ちん

郁ちんさん

カテゴリマスター

2023/7/17 13:07

食べまくる。筋トレ。色んな物を沢山。産婦人科へ

Rutherfordさん · Answer 3 · 2023-07-17T02:28:00.000Z

5年間の無月経ということなのでまずは婦人科を受診することをおすすめします。基本的には主治医の意見に従ってほしいですがおそらく体脂肪率が10%程度だと思われるので体重を２キロ程度は運動なしで増やしたのち、トレーニングしながら少しずつ(月1キロ程度)増量していきましょう。

weight3kgさん · Answer 4 · 2023/7/17 11:16（編集あり）

Yahoo!知恵袋

拒食症からボディメイクをしたいですその場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？

回答（4件）

心療内科です。将来子供が欲しいのであれば、1日でも早く治療した方がいいです。

食べまくる。筋トレ。色んな物を沢山。産婦人科へ

>筋肉で増やしても生理はきませんか？はい。来ません。

同時にやるのが最も効率がいいです。体重増やしてから、だと脂肪が多く増えちゃって損。増量も筋トレも同時にやれば筋肉合成の比率が上がるからお得。生理の件は婦人科で相談してください。

Qカショオって痩せるんですか? →少し吐き残しがあっても、履いてると疲れるので… １ヶ月で何キロくらい痩せれましたか？批判コメントは受け付けてません。

ランニングをする時、暖かい日中と極寒の夜ならどちらの方がダイエットに効果ありますか？

停滞期の抜け出し方を教えてください。 159cm 65キロだったものを2ヶ月で58キロまで落としました。しかしここ2週間食事量も運動量も変えていないのに58キロから一向に変化しません。助けてください、、

沢山、食べても太りにくい食材は? モヤシ？豆腐？コンニャク？

眠れない夜は、忘れかけ愛が蘇る?かも！ダイエット中、お腹空いて眠れない夜は? 何か?

長身女性に質問です!! ①現在の身長/体重 ②まだ伸びているか ③175cm/55kgの男をどう感じるか

身長148.7cm 体重37〜36の24歳女です。 in bodyで基礎代謝量測ると1020でした。これは少なすぎるのでしょうか？それとも平均なのでしょうか？身長が低い人は基礎代謝を増やすのは難しいですか？

大至急どちらが脚細く見えますか？

至急！！！身長148.5cmで体重45.5kgは太ってますか？

至急 1ヶ月で3キロ痩せたいです詳しい経験談教えてください

モデルの響野ユリアさんって身長何センチくらいですか？

この写真の方、身長何センチくらいに見えますか？170はありますかね？

ひなちゃんねるは骨格ナチュラル向けって聞いたけどウェーブにも効果ありますか？

拒食症から過食に移行せず徐々に体重増やしたいのですが回復期の最初の一日目は何から食べればいいですか？大体何kcalとればいいですか今は1日ヨーグルト100ｇかプロテインコップ1杯しか飲めてないです 156 36です

運動っていつするかより、するかしないかでいいですか？

単純比較てすが、食事について。同じもの同じ量を朝昼晩で食べるのと、各食事の間に間食交えて分散して食べるのと、どちらが太るでしょうか？

アーチェリーの消費カロリーはどれくらいですか？

プロテインダイエットっていつ置き換えればいいのですか？またその他の食事は普通に食べて平気ですか？

bmiが普通体重だったのが、ついに肥満1度に突入したら、どんな気持ちになりますか？

20代女、身長164cm体重64kgで、体脂肪率31%って、まだまだ、デブですか？？彼氏に豚って、言われました....

160cm47kg 男性から見てどう思いますか？太っているか痩せているか普通か。

顎下の肉を落としたいのですが、綺麗なフェイスラインを手に入れたい場合、ダイエットだけでは落とすのが難しいですか？整形も視野に入れた方がいいでしょうか。

大人のカロリミットってダイエットに効果はありますか？

至急教えていただきたいです。塾の帰り道、食欲に負けておにぎりを3個食べてしまいました。これって太りますか？食べてしまったのは一日だけです。具はツナマヨ、梅、鮭です。

置き換えダイエットってどのぐらいで効果出ますか?ほんとに痩せるんですか?

オススメのダイエット方法を教えてください

ダイエットについて質問です。一日三食食べてもお腹空く時はどうすれば良いですか？

10日でこれって凄くないですか！？

カテゴリQ&Aランキング

総合Q&Aランキング

カテゴリ一覧

拒食症からボディメイクをしたいです その場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？

回答（4件）

心療内科です。 将来子供が欲しいのであれば、1日でも早く治療した方がいいです。

食べまくる。筋トレ。 色んな物を沢山。 産婦人科へ

>筋肉で増やしても生理はきませんか？ はい。来ません。

同時にやるのが最も効率がいいです。 体重増やしてから、だと脂肪が多く増えちゃって損。 増量も筋トレも同時にやれば筋肉合成の比率が上がるからお得。 生理の件は婦人科で相談してください。

Qカショオって痩せるんですか? →少し吐き残しがあっても、履いてると疲れるので… １ヶ月で何キロくらい痩せれましたか？ 批判コメントは受け付けてません。

ランニングをする時、暖かい日中と極寒の夜ならどちらの方がダイエットに効果ありますか？

停滞期の抜け出し方を教えてください。 159cm 65キロだったものを2ヶ月で58キロまで落としました。 しかしここ2週間食事量も運動量も変えていないのに58キロから一向に変化しません。助けてください、、

沢山、食べても太りにくい食材は? モヤシ？ 豆腐？ コンニャク？

眠れない夜は、忘れかけ愛が蘇る?かも！ ダイエット中、お腹空いて眠れない夜は? 何か?

長身女性に質問です!! ①現在の身長/体重 ②まだ伸びているか ③175cm/55kgの男をどう感じるか

身長148.7cm 体重37〜36の24歳女です。 in bodyで基礎代謝量測ると1020でした。 これは少なすぎるのでしょうか？それとも平均なのでしょうか？ 身長が低い人は基礎代謝を増やすのは難しいですか？

大至急 どちらが脚細く見えますか？

至急！！！ 身長148.5cmで体重45.5kgは太ってますか？

至急 1ヶ月で3キロ痩せたいです 詳しい経験談教えてください

モデルの響野ユリアさんって身長何センチくらいですか？

この写真の方、身長何センチくらいに見えますか？170はありますかね？

ひなちゃんねるは骨格ナチュラル向けって聞いたけどウェーブにも効果ありますか？

拒食症から過食に移行せず徐々に体重増やしたいのですが 回復期の最初の一日目は何から食べればいいですか？ 大体何kcalとればいいですか 今は1日ヨーグルト100ｇかプロテインコップ1杯しか飲めてないです 156 36です

運動っていつするかより、するかしないかでいいですか？

単純比較てすが、食事について。 同じもの同じ量を朝昼晩で食べるのと、各食事の間に間食交えて分散して食べるのと、どちらが太るでしょうか？

アーチェリーの消費カロリーはどれくらいですか？

プロテインダイエットっていつ置き換えればいいのですか？ またその他の食事は普通に食べて平気ですか？

bmiが普通体重だったのが、ついに肥満1度に突入したら、どんな気持ちになりますか？

20代女、身長164cm体重64kgで、体脂肪率31%って、まだまだ、デブですか？？ 彼氏に豚って、言われました....

160cm47kg 男性から見てどう思いますか？太っているか痩せているか普通か。

顎下の肉を落としたいのですが、綺麗なフェイスラインを手に入れたい場合、ダイエットだけでは落とすのが難しいですか？ 整形も視野に入れた方がいいでしょうか。

大人のカロリミットってダイエットに効果はありますか？

至急教えていただきたいです。 塾の帰り道、食欲に負けておにぎりを3個食べてしまいました。これって太りますか？食べてしまったのは一日だけです。 具はツナマヨ、梅、鮭です。

置き換えダイエットってどのぐらいで効果出ますか?ほんとに痩せるんですか?

オススメのダイエット方法を教えてください

ダイエットについて質問です。一日三食食べてもお腹空く時はどうすれば良いですか？

10日でこれって凄くないですか！？

カテゴリQ&Aランキング

総合Q&Aランキング

カテゴリ一覧

拒食症からボディメイクをしたいですその場合とにかく体重を増やしてから筋トレなどを行うかゆっくり体重を増やしていくかどちらがいいですか？

心療内科です。将来子供が欲しいのであれば、1日でも早く治療した方がいいです。

食べまくる。筋トレ。色んな物を沢山。産婦人科へ

>筋肉で増やしても生理はきませんか？はい。来ません。

同時にやるのが最も効率がいいです。体重増やしてから、だと脂肪が多く増えちゃって損。増量も筋トレも同時にやれば筋肉合成の比率が上がるからお得。生理の件は婦人科で相談してください。

Qカショオって痩せるんですか? →少し吐き残しがあっても、履いてると疲れるので… １ヶ月で何キロくらい痩せれましたか？批判コメントは受け付けてません。

停滞期の抜け出し方を教えてください。 159cm 65キロだったものを2ヶ月で58キロまで落としました。しかしここ2週間食事量も運動量も変えていないのに58キロから一向に変化しません。助けてください、、

沢山、食べても太りにくい食材は? モヤシ？豆腐？コンニャク？

眠れない夜は、忘れかけ愛が蘇る?かも！ダイエット中、お腹空いて眠れない夜は? 何か?

身長148.7cm 体重37〜36の24歳女です。 in bodyで基礎代謝量測ると1020でした。これは少なすぎるのでしょうか？それとも平均なのでしょうか？身長が低い人は基礎代謝を増やすのは難しいですか？

大至急どちらが脚細く見えますか？

至急！！！身長148.5cmで体重45.5kgは太ってますか？

至急 1ヶ月で3キロ痩せたいです詳しい経験談教えてください

拒食症から過食に移行せず徐々に体重増やしたいのですが回復期の最初の一日目は何から食べればいいですか？大体何kcalとればいいですか今は1日ヨーグルト100ｇかプロテインコップ1杯しか飲めてないです 156 36です

単純比較てすが、食事について。同じもの同じ量を朝昼晩で食べるのと、各食事の間に間食交えて分散して食べるのと、どちらが太るでしょうか？

プロテインダイエットっていつ置き換えればいいのですか？またその他の食事は普通に食べて平気ですか？

20代女、身長164cm体重64kgで、体脂肪率31%って、まだまだ、デブですか？？彼氏に豚って、言われました....

顎下の肉を落としたいのですが、綺麗なフェイスラインを手に入れたい場合、ダイエットだけでは落とすのが難しいですか？整形も視野に入れた方がいいでしょうか。

至急教えていただきたいです。塾の帰り道、食欲に負けておにぎりを3個食べてしまいました。これって太りますか？食べてしまったのは一日だけです。具はツナマヨ、梅、鮭です。