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身長を縮める方法を教えてください、、 簡単に始められそうなものだとより良いです、、 なんでも教えてください(;_;)

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回答(3件)

一度伸びたら基本は縮みません。 縮む原因になるのは軟骨のすり減りなど。 あと小さく見えるというのみなら姿勢を悪くする。

ないです。 激しいスポーツをして体を酷使すれば、将来軟骨がすり減りヘルニアや膝の関節に不具合が生じ、結果背が縮まります。 気にしなくても、歳を取ればみんな5cm以上背が低くなります。