HSPの特徴を見て思い当たる節しかないのですが、 休日に昼まで家にいて、昼から出かけるという時に、外の建物や音や光、人ごみなどに圧倒されやすいのもHSPに当てはまってますか？ 家で過ごす時間が長いと、刺激に弱くなっている感じがします。 夕方スーパーに行くだけで店員さんの視線に敏感になっているのか、頭の中が落ち着きがなくなって買うものも集中して探すのが難しくなってる気がします。 あと満員のバスの中で具合が悪くなって目の前が真っ暗になったりします。 全部HSPなんですかね…。 自分のことが書いてあるとしか思えません。