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1150937912

2023/9/25 20:54

22回答

なこなこのなごみちゃんってほんとにこんなに食べてるんですかね？161cm41kgだと公表していましたが。ほんとに日頃からこの量食べてその体重なら本気でダイエットしてる自分が惨めでならないです。

なこなこのなごみちゃんってほんとにこんなに食べてるんですかね？161cm41kgだと公表していましたが。ほんとに日頃からこの量食べてその体重なら本気でダイエットしてる自分が惨めでならないです。 https://youtu.be/r_nYF4KWFMU?si=75dUIq30cypMQVPt https://youtu.be/WxfhxVYv_jU?si=IuDwqFVxT46XMUwE

ダイエット | ダイエット、フィットネス・398閲覧

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回答（2件）

ros********

2023/9/26 9:46

＞161cm41kgだと公表 h ttps://www2.kintore.info/kisotaisya_mass/ ♀23歳161cm41kgで試算 体重維持エネルギー1968.7 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合） ＞ほんとにこんなに食べてるんですか 活動レベルにもよりますが、2000kcal近く食べてると思います

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