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不眠症で一睡も出来なかったです ※いつもは眠剤飲んで眠れてます 午前中だけ仕事なんですが、みなさんならどうやって乗り越えますか? 帰宅したら即寝したいのでカフェイン系は無しでお願いします...

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回答(1件)

不眠症の原因でホルモンバランスが関係している事が多いらしいです。 不眠症には多く理由が、あるので分かりませんが、もしそれだったら治せるかもしれませんね。

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