忘れたいことが頭の片隅にありたまにそれがどんどん大きくなって不安感に襲われるんですが嫌なことを考えなくてもいいようにするにはやはり時間を経たせるしかないんでしょうか？ 自分の好きなことに熱中してても不意にそのことが頭によぎり不安感に襲われます。 恋愛系ではないです。