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1151575089

2023/11/8 7:54

22回答

インフルエンザにかかって食欲がなく約2キロ痩せました。ウエストも5cmくらい細くなりました。咳が筋トレになったっぽいです。 ダイエット中だったしこのまま戻したくないのですがどうすればいいでしょうか？

インフルエンザにかかって食欲がなく約2キロ痩せました。ウエストも5cmくらい細くなりました。咳が筋トレになったっぽいです。 ダイエット中だったしこのまま戻したくないのですがどうすればいいでしょうか？

ダイエット | インフルエンザ・127閲覧

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回答（2件）

azw********

カテゴリマスター

2023/11/15 5:19

ダイエット中だったしこのまま戻したくないのですがどうすればいいでしょうか？ 食事量の継続になると 質問提示内容・画像添付・・・・・・・・・・ご参考になれば 拡大可能

画像

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fdsafdsa

2023/11/8 8:18

・食欲がなかったときの食事量を維持する。 ・食事を元に戻したいなら運動する。（筋肉が増えればカロリー消費は増える） ＞咳が筋トレになったっぽいです。 関係ないと思いますよ。そう思うのなら、治っても「ずーーーーーーーっと」咳してみます？喉が相当辛いと思いますが。